要するに雑記です。
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      低山中心に実際の登った感想や注意点などをご紹介しています。ご興味のある方は是非ご覧になっていってください。あなたが明日登る山が決まるかも知れません。
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2023-02

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コーヒのこと

コーヒーは何杯までなら大丈夫?コーヒーに含まれるカフェインの量と摂取量の限度

コーヒー好きのあなた!カフェイン摂りすぎていないか気になりませんか?コーヒーやそれ以外に含まれるカフェインの量を知ろう。一日に摂取しても大丈夫なカフェインの量を知り楽しいコーヒーライフで生活の質を上げよう!
2023.02.25
コーヒのこと
コーヒのこと

花粉症にはコーヒーが効果的!?ポリフェノールの効能

ツライ花粉症にコーヒーのポリフェノールが効果的┃浅煎り、深煎りどちらの豆がいいのかご紹介致します。
2023.02.20
コーヒのこと
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prof.nine9
prof.nine9

ないんです。はじめまして。
コーヒーのことやブログのことを主に書いています。ときどき外へ出てはヤマへ行き、暑くなったり寒くなると籠りはじめ本を読みだし誰かに伝えたくなるようです。wordpress(cocoon)で記事を書いています。

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コーヒーソムリエ資格認定試験資格保持証明
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